Фитнес-центр Здоровье, тренажерный зал, фитнес, медитация, шейпинг, пилатес, аэробика
Фото
Информация о компании
Фитнес-центр Здоровье
Реабилитационные фитнес программы Пилатес Бодифлекс Шейпинг Аэробика Стрип-пластика Pole dance Мужской фитнес Школа для будущих мам Детский фитнес Тренажерный зал Body-balance /Боди-баланс Хатха-йога Vip-тренировки - персонально с тренером Индивидуальные Vip-классы - для снижения веса и коррекции фигуры Составление Vip программы |
|
||||
|
Реабилитационный фитнесРеабилитационный фитнес - это современная форма физической реабилитации для восстановления функций опорно-двигательного аппарата. В его основе лежит движение! Реабилитация фитнесом - это не инновация, а норма. ВФитнес-центре Здоровье мы составим для вас эффективную реабилитационную прогамму. Программа "Разумный позвоночник" Это оздоровление позвоночника и развитие подвижности суставов. 1. Специализированный курс для людей с такими заболеваниями, как остеохондроз, протрузия, грыжа мезпозвоночных дисков. 2. Специализированный курс для людей с нарушением осанки: сколиоз, сутулость, плоская спина. Квалифицированные специалисты составят план тренировок, помогут выполнить упражнения максимально эффективно и безопасно, проведут индивидуальную тренировку. Мы учтем все ваши индивидуальные потребности и показатели здоровья. В Фитнес-центре Здоровье вы найдете удобные силовые и кардио-тренажеры, комфортные раздевалки и душевые кабины, уютный фитобар со вкусной и полезной продукцией. Новейшая система кондиционирования создает в залах гармоничную атмосферу и свежий воздух. Body Balance/Боди Баланс
Уникальная программа, которая сочетает в себе элементы таких древних дисциплин, как йога и тай-чи, а также современные методики пилатес. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии. Этот урок снимает напряжение, дает энергию, приводит мышцы в тонус.
|
Детский фитнес
Сегодня, детский фитнес - это одно из самых полезных и модных спортивных занятий. Детство, это лучшее время для формирования полезной привычки "всегда быть в форме". Ведь, чем раньше ребенок начнет любить спорт и работать над собой, тем более жизнерадостным он будет, и тем меньше его будут тревожить проблемы со здоровьем. Специальные фитнес-программы для детей предотвратят проблемы опорно-двигательного аппарата, плоскостопия, укрепят сердечно-сосудистую систему, разовьют координацию, гибкость, артистичность и выносливость. Все занятия направлены на поддержание отличного настроения и здоровья вашего ребенка. Спорт, танцы, играСобственно, так в трех словах можно охарактеризовать детский фитнес. На практике 40- минутное занятие выглядит так: Разминка - ходьба, бег на месте, наклоны, приседания Хореография - под музыку детей обучают танцевальным упражнениям, учат чувствовать ритм Подвижные игры - веселые старты, викторины. Но фитнес-то все-таки детский, поэтому инструкторы разработали несколько направлений, которые по-настоящему «влюбляют» детей в спорт. Наиболее известные из них: Звероаэробика
ВАВУТОРЭти занятия укрепляют свод стопы, а потому рекомендованы детям, у которых развивается плоскостопие. STEP BY STEPПрежде всего нужны такие упражнения детям с задержкой моторного развития. Комплекс развивает мелкую моторику, обучает навыкам равновесия и правильной ходьбе.
Детям также нравятся занятия на тренажерах, ведь большинство из них стремятся подражать сильному папе и красивой стройной маме. Начиная с четырех лет и под руководством инструктора можно начинать такие занятия. Для детей разработаны специальные тренажеры - они без утяжелителей и работают по принципу насоса. Эти конструкции обеспечивают максимальную защиту от травм, в них отсутствуют острые углы, они яркие и с рисунками. |
Прессотерапия
Прессотерапия применяется в косметологии для решения проблем с ожирением, целлюлитом и улучшения общего состояния кожи. Вместе с другими методами ее используют для снятия стойкого мышечного напряжения. Прессотерапия является отличной профилактикой при варикозном расширении вен, а также помогает тонизировать стенки сосудов. В сферу ее применения также входит устранение отеков, возникших после травмы и операций, восстановление организма после липосакции. Инфракрасная сауна
Современный источник инфракрасного тепла, альтернатива целительному солнечному свету - инфракрасная сауна (кабина) прекрасно зарекомендовала себя, как элемент комплексного лечения заболеваний различных сфер. |
Мужской фитнес
Слово «фитнес» давно перестало означать некую диковинку, практически в любом городе можно найти залы, где принимают всех желающих улучшить фигуру. И хоть до сих пор многие относят фитнес исключительно к женским занятиям, это уже давно не так. Разработаны его варианты, которые предназначены для мужчин. В отличии от бодибилдинга, задача фитнеса не в наращивании мышечной массы, а в общем улучшении физических данных. |
|